2019-12-3 火

葉山一色接骨院グループ代表・関野健太郎先生

毎月火曜日の10時15分~25分は「ハートフルライフ」 暮らしを彩るさまざまな情報をお伝えしてまいります。毎月第1火曜日は葉山一色接骨院グループ代表の関野健太郎先生に健康情報を伝えていただきます!今年度は「自分で出来る改善テクニック」です。

                 

今日は この時期一番多い、ぎっくり腰やむちうちの予防、そしてぎっくり腰になってしまった時の応急処置。ツボすりこ木で押すのがいいそうです。

最後に食通の関野先生に 一押しのお店を聞きました。今回は「ミサキドーナツ」お子さんがチョコレートドーナツが お好きなんだとか。

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年末年始のお休みは 12月30日~1月3日まで。