2020-6-2 火
葉山一色接骨院グループ代表の関野健太郎先生
毎月火曜日の10時15分~25分は「ハートフルライフ」 毎日の暮らしを彩るさまざまな情報をお伝えしております。 毎月第1火曜日は、葉山一色接骨院グループ代表の関野健太郎先生から健康情報です!
先生が毎日元気はつらつなのは バランスよい適切な量の食生活とそれを補うサプリメント、水素イオンなのだとか・・サッカーの奥寺康彦さんから教えてもらったそうです。
さらに自分で出来る自律神経活性化のテクニック、脳を優しく包みこむ”ふわふわテクニック”について教えていただきました。
そして今月から健康体操教室を始めます!
さて関野先生が愛する葉山のお店シリーズ 今回は 葉山町一色のお寿司屋「吉兆」です。先生が中学生のころからよく知っているお店。ご主人はまさに健康長寿だそうですよ。
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郷土誌葉山第14号発行!葉山郷土史研究会・寺山ルリ子さん