ムチウチの対処法は？

火曜日の「イシイのわくわくしあわせごはん」

今週は葉山一色接骨院グループ代表の関野健太郎さんに「年末に増える交通事故のムチウチ」をテーマにお話いただきました。

湘南ビーチＦＭマガジンにも掲載されている「葉山一色流深部整体術」が有効です。

また　この時期は大掃除中にぎっくり腰になることも・・そんな時は「マッケンジー体操」をためしてみてください。

葉山一色接骨院のfacebookでは　動画がアップされています。

関野先生がこの季節に食べたくなるのは　「白菜」。中華料理店で野菜炒めをよく召し上がるそうですよ。

ＨＰはコチラ　http://hayama-honetsugi.com/