葉山一色鍼灸接骨院グループ代表・関野健太郎先生

「おイシイくらし」。毎月第1火曜日は、葉山一色鍼灸接骨院グループ代表の関野健太郎先生から健康情報です！

この時期　ぎっくり腰で来院する方が多いそうです。ぎっくり腰になる主な要因は　運動不足であること。テレワークで座りっぱなしという方、マッケンジー体操を試してみてください。それからタンパク質不足にも気を付けてください。

葉山一色接骨院グループは　施術だけでなく　スタッフみなさん栄養の知識も豊富。栄養についての指導もしてくれますよ。

さて　番組内でお伝えした3月中に開催の健康セミナーは　中止となりました。

なお　13日（土）20時～関野先生の健康講座＆ワンポイントセルフ整体レッスンが　ZOOMで開催されます。サッカー界のレジェンド奥寺康彦さんが特別ゲストです。→葉山一色接骨院のfacebookごらんください。

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