2017-11-23 木
DJ DIARY(香川恵子)
風が冷たくなり、朝晩冷え込むようになりましたね。
寒いとどうしても、背中を丸めてしまいます。そうすると体が固まってしまうような気がして、運動とリラックスのため、部屋でビーチFMを流しながら、体操のようなダンスのような動きで
ひたすら自由に体を動かす、というのをやっています。
子供の頃から、いろんなジャンルで踊ってきたので、音楽があるとついつい体を動かしたくなってしまうものなのです。楽しいですしね。
ほんとうに、自由に、気持ち良いと思うようにフィーリングで体を動かすだけなので不思議なダンスになっていると思うのですが、その動きがMadonnaのVogueのダンスのようで…しかもそれが、なんだか肩こりに良さそう!ということで、早速PVをみてみました。カッコイイ…と感動、そして目標ができました。この曲を踊れるようになる!寒い冬、家の中で過ごす時間が多くなると思いますが、楽しい運動不足解消に良いのではないでしょうか。
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