葉山一色鍼灸接骨院グループ代表の関野健太郎先生

「ハートフルライフ」毎日のくらしに彩りを!さまざまな情報をお伝えしてまいります。 毎月第1火曜日は、葉山一色鍼灸接骨院グループ代表の関野健太郎先生から健康情報です！

この時期多いぎっくり腰ですが　予防が第一！それには柔軟体操。背中だけでなく　お腹の方も伸ばして欲しいですね。そしてウォーキング。発行中のマガジン63号の特集「冬の逗子・葉山を楽しむ、山あるきのススメ」もごらんください。

関野先生がおススメの三ヶ岡や仙元山のコースだそうですよ。

マガジンに掲載されているトリプルカッターについてもご紹介いただきました。

さて今年から番組終了後　ZOOMでのセミナーを予定しています。

詳しくは　葉山一色接骨院Facebook をチェック！

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